ちえの庭

一主婦の日々です。脳梗塞で左片麻痺になった夫を介護しながら、日々を丁寧に、健康に、暮らしたいと思っています。そんな日常と日々の知恵です。

松本の焼き鳥屋さん 2 〜 とり八

私は焼き鳥が大好きです!松本の焼き鳥屋さんをもう1軒。とり八です。先日の山女やさんhttp://chiebl.hatenablog.com/entry/2015/10/03/のすぐ近くにあります。有名なフランス料理屋さん鯛萬の後方です。お店は10席くらいのカウンターとテーブル1つ。おじさ…

松本の焼き鳥屋さん 〜山女や

私は焼き鳥が大好き!あちこちで焼き鳥を食べます。松本の鶏は美味しいです♡松本市には山賊焼きという鶏の郷土料理があるのですが、私はこれはちょっと苦手。鶏もも肉をニンニクを効かせたタレに漬け込み片栗粉をまぶしてそのまま揚げたものです。松本の居酒…

ココナッツオイル 〜 排泄力が高まりました!肝機能も改善!

2月頃から今流行りのココナッツオイルを試しています。どうやらこれ、良いです!わが家では毎日ティースプーン1〜2杯を摂っています。私はマグカップ一杯の日本茶に入れたり、そのままで。夫は冷蔵庫で白く固まらせたものをスプーンですくってそのまま食べて…

宮崎市の居酒屋 〜 こくぶ

宮崎の居酒屋 こくぶ 県立病院前店。ここちょっと気に入りました。お料理に勢いがあります。なんていうことない店構えお店の中もきれいとは言えない普通の居酒屋です。評判がよさそうだったので、行ってみました。タクシーの運転手さんもよくご存知でした。…

湯シャン 〜 つげ櫛でとかしています

湯シャンを始めて丸3ヶ月。 根元には脂っぽさが残りますが、ずいぶんさらさらになりました。 根元の脂っぽさも、和らいできています。 今月気になったのは、フケ。 お風呂に入るたびに湯シャンしていたのですが、月半ば頃、フケが気になりました。 肩に落ち…

お化粧品はミニマリスト 〜 ベアミネラルとディオール

私の使っている化粧品は、ミニマリストの方のようです。実生活はまだまだ物だらけで、ミニマリストからはほど遠いのですが、化粧品はこれだけ。ベアミネラル プライムタイム(メイクアップベース)ベアミネラル マットファンデーションベアミネラル ミネラルベ…

あしかがフラワーパーク 感動しました!

晴天の5月11日、あしかがフラワーパークに行ってきました。藤に会ってきました。うす紅藤や大藤、白藤のお花はほぼ終わり。散った花びらで絨毯ができていました。確かにすごい!感動しました。4月30日にテレビ東京で放映された、園長の塚本こなみさんの「感…

草津温泉の釜めし屋さん

草津温泉で行った釜めし屋さん。シーザーサラダあさり釜めし。あさりがたっぷり入っていました。いろいろ食べたいので、釜めしもシェア。他につくね、鶏の唐揚げ、卵焼き(甘い)も食べました。普通に美味しかったです。

魅惑のオリーブオイルご飯〜 ダイエット中にもオススメ

毎日、オリーブオイルを摂っています。一時期、スペインの南、コスタデルソルが好きで、数年続けて行っていたことがあります。その時に、たくさんのオリーブやオリーブオイルを食べました。オリーブオイルのアイスクリームも美味しかったです。パンをオリー…

ブドウ糖果糖液糖はダイエットの敵

ブドウ糖果糖液糖を摂らないように気をつけています。健康をうたったもずく酢を食べた後の、自分でもわかるほどの血糖値の上昇、吐き気のするような気分を忘れることはできません。これは、何かあると思い、調べてみました。ブドウ糖果糖液糖とは、一言で言…

湯シャン 3 〜草津温泉で温泉シャン

草津温泉に行きました。夕方、温泉に入ると私一人。ゆったりお湯に浸かっていて、思いついてしまいました。昔、草津温泉を特集した番組で、髪に日本手拭いをかけて、温泉をかけていたのを見たことがあったのです。多数の人が入るお湯を、頭にかけるのには抵…

ティールーム ジョルジェット (京橋/ブリヂストン美術館)

ここのサンドイッチセットが好きです。 ティールーム ジョルジェット(Tearoom Georgette) はブリヂストン美術館の1階にあり、道路に面しています。美術館を利用しなくても入れます。 赤とんぼのサンドヰッチが、限定30食。前日までの予約も可能です。 朝10時…